2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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2503 kcal
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脂質: 56.32g | たんぱく質: 166.85g | 炭水化物: 332.85g.
朝食: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cioccolato Fondente, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. 昼食: Parma Prosciutto Crudo, De Cecco Spaghetti , Bella Molisana Mozzarelline. 夕食: Conad Hamburger di Vitello , Findus Pisellini Primavera, White Bread . 軽食/その他: Hero Miele , Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Fage Fruyo 0% Pesca, Nestlé Sveltesse Be Active Drink Frutti Rossi. もっと...
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体重に変化ありません
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