2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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943 kcal
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脂質: 59.35g | たんぱく質: 34.12g | 炭水化物: 68.35g.
朝食: Сырники с Бананом, Кофе Латте. 夕食: Макароны Жареные, СибКолбасы Грудинка Копчено-Вареная. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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