2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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713 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 76.31g.
朝食: Шоколадное Печенье, Шармель Пастила, Кофе с Сахаром. 昼食: Котлета Куриная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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