2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
|
200 kcal
|
脂質: 9.35g | たんぱく質: 5.25g | 炭水化物: 27.30g.
昼食: Bulgur (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
tiredofgainingandlosingの体重の記録
|