2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1936 kcal
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脂質: 74.72g | たんぱく質: 76.40g | 炭水化物: 237.25g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises, Carrefour Toast Brioché. 昼食: Danone Danette Chocolat Noir, Fromage Brie, Baguette, les Légendaires Potée de Haricots Verts à la Viande de Porc. 夕食: Auchan Escalope de Poulet, Vinaigrette, Picard Opéra, Le Rustique Camembert, Baguette, Pâtes (Cuites), Florette Laitue Iceberg. 軽食/その他: Noix, Mandarine. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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