2018年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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945 kcal
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脂質: 20.59g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 177.46g.
朝食: Manzana Roja, Sandía, Café. 昼食: Aguacate, Salsa, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. 夕食: Manzana Verde, Zanahoria. 軽食/その他: Pan de Pueblo, Papaya. もっと...
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