2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
|
1887 kcal
|
脂質: 100.53g | たんぱく質: 36.88g | 炭水化物: 207.59g.
朝食: Чай, Alpen Gold Шоколад Капучино. 昼食: Красная Цена Сосиски Аппетитные, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Чай, У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком. 軽食/その他: Чай. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|