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繼續減肥吧
輕食
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1111 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 31.47g | 炭水化物: 118.26g.
朝食: 馬玉山 黑豆多穀堅果飲, 奇異果. 昼食: Risotto curry vert. 夕食: 炒高麗菜, 炒空心菜, 石板鹹豬肉, 飯. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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