2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1716 kcal
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脂質: 57.08g | たんぱく質: 92.49g | 炭水化物: 218.69g.
朝食: Фундук, Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Рыба на Гриле. 軽食/その他: Большой Папа Мороженое, Груша, Чудо Воздушный Творожок Клубника. もっと...
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