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вот что значит друг договорился! Благодарю Maksim!)
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76.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1639 kcal
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脂質: 77.02g | たんぱく質: 108.07g | 炭水化物: 127.77g.
朝食: Творожно-сырная лепешка, Кофе с Молоком. 昼食: Запеченная или Жареная Форель, Самса с Курицей. 夕食: Арнаут Хлеб Чемпион, Молоки Жареные Ласосевых Рыб, Салат для души. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Сказала, что авансом, а дальше посмотрит😂
2018年 11月 6日 投稿者: maksim_l
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2018年 11月 6日 投稿者: upochka
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