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94 a 80 1570 Vet: 207,80g | Eiwit: 142,59g | Kolhy: 19,90g ochtend +
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83.5 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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2637 kcal
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脂質: 200.20g | たんぱく質: 188.97g | 炭水化物: 10.35g.
朝食: Beemster Jong Belegen, Boni Emmental, Boni Frankfurter Worsten. 夕食: Kipfilet, AH Snoepgroente Tomaat, Spek (Gekruid, Gebakken). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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