2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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541 kcal
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脂質: 22.14g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 53.28g.
昼食: Главсуп Рассольник с Курицей. 夕食: Лагман. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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