|
очень рада:))))
|
70 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
|
620 kcal
|
脂質: 27.19g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 67.89g.
朝食: Кофе с Молоком, Халва, Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Торт Наполеон, Чай, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами. 軽食/その他: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|