2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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910 kcal
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脂質: 22.75g | たんぱく質: 46.14g | 炭水化物: 129.56g.
朝食: Провит Драники Белорусские, Карусель Пирожок с Капустой, Манная Каша на Воде, Манная Каша на Молоке, МакКофе Капучино Di Torino. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Путассу. 軽食/その他: Лента Пирожок Домашний с Капустой. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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