2018年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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579 kcal
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脂質: 8.27g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 101.52g.
朝食: Gaseosa de Naranja, McKay Grill Crackers. 昼食: Betarraga, Zanahoria, Lechuga de Hoja Roja, ProCarne Bistec de Vacuno. 夕食: Soprole Yoghurt Batifrut. もっと...
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週に11.7 kg減量中
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