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Manteniéndome 👌🏻
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79 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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1661 kcal
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脂質: 51.90g | たんぱく質: 82.11g | 炭水化物: 219.46g.
朝食: Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan Integral Multigrano. 昼食: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. 夕食: Fuchs Pan Integral Multigrano, San Jose Atún Lomitos en Aceite. 軽食/その他: Evercrisp Ramitas Saladas, Suspiro Limeño, Verluys Alfajor Artesanal. もっと...
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体重に変化ありません
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