2018年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
|
611 kcal
|
脂質: 9.94g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 79.95g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales. 昼食: Kaki, Leader Price Yaourt Nature 0%, Picard Sauté de Veau, Endives Cuites Vapeur. 夕食: Melon Galia, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Soupe Charlesque. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
|
体重に変化ありません
|