2012年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 3日:
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2372 kcal
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脂質: 182.08g | たんぱく質: 143.01g | 炭水化物: 23.98g.
朝食: Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Advantage Mocha Latte Shake, Mild Italian Sausage. 昼食: Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 夕食: Chunky Blue Cheese Dressing, 100% Pure Beef Burgers, Shredded Iceberg Lettuce, 97% Fat Free Cooked Ham, Boiled Egg. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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