2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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605 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 44.81g.
昼食: Beterraba Cozida, Batata Doce, Patinho Grelhado. 夕食: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Minas. 軽食/その他: Chá de Hibisco. もっと...
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