2018年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 4日:
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271 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 29.79g | 炭水化物: 12.04g.
朝食: Кофе с Молоком, Желтый Сладкий Перец, President Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 昼食: Желудки Куриные. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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