2012年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 3日:
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2817 kcal
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脂質: 168.30g | たんぱく質: 107.41g | 炭水化物: 228.38g.
朝食: Apfel, Bananen. 昼食: Kochschinken, Emmentaler, Tomaten, Vollkorn Toast. 夕食: Geflügelfleischwurst, Bratkartoffeln, Spiegelei. 軽食/その他: Kartoffelchips, Twix. もっと...
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2408 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 座る - 5 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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