2018年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 65.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1052 kcal
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脂質: 40.20g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Торт Наполеон, Курага, Сыр Домашний. 昼食: Куриный Бульон. 夕食: Помело, ПП Шаурма. 軽食/その他: Жареный Картофель, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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