2018年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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282 kcal
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脂質: 11.71g | たんぱく質: 7.28g | 炭水化物: 37.21g.
朝食: Сливочное Масло, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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