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體脂31
內臟3
BMI21.1
基代1205
骨骼27.2
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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793 kcal
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脂質: 57.81g | たんぱく質: 56.16g | 炭水化物: 12.65g.
昼食: 蒜頭, 大潤發 柴魚片, 生薑。, 大潤發 海帶芽, 綠 花椰菜 市場, 紅燒豬蹄, 統一 博客Q肉丁蒜味德國香腸, 石安牧場動福蛋, 豬油. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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