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Morning” hari ke 10, terus berjuang buat kesehatan sayang sama lutut biar g terlalu berat menopang badan” sehat itu utama dan langsing bonus nya
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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1505 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 208.20g.
朝食: Mangga, Aqua Air Mineral. 昼食: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Siomay. 夕食: Teh Hijau, Ikan, Nasi Putih. 軽食/その他: Alpukat, NutriSari W'dank Bajigur, Pisang Raja Direbus Matang, Kacang Rebus. もっと...
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体重に変化ありません
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