2018年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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781 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 26.31g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: Vollmilch, Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. 昼食: Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn, Pfannkuchen. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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