giraffee1の日記, 2010年 06月 12日

2010年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

91.7 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 23.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 12日:

1937 kcal

脂質: 86.58g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 219.43g. 朝食: mcdonald's sausage burrito. 昼食: Cola Soft Drink, blueberries, fritos. 夕食: applebee's chicken wonton, applebee's french onion soup. もっと...

2503 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 座る - 2 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.0 kg減量中


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