2018年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 65.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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641 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 57.46g.
朝食: Чернослив, Сыр Домашний. 昼食: Куриный Бульон, Цветная Капуста с Яйцом. 夕食: Квашеная Капуста, Цветная Капуста с Яйцом. 軽食/その他: Помело, Цветная Капуста с Яйцом, Nestle Nesquik Злаковый Батончик, Гранат, Сыр Домашний. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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