2018年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 2日:
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2624 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 132.58g | 炭水化物: 331.14g.
朝食: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, O'Zera Шоколадные Конфеты, Вологодское Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. 昼食: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Курица Гриль, Чудесный Край Пряники Заварные, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. 夕食: Картошка Вареная, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. 軽食/その他: Сосиски Молочные, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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