g_ortegamの日記, 2018年 11月 1日

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I’d like to say it was from doing this or that. It’s just been from one meal a day and fasting 😭

98.9 kg これまでの減量分: 37.2 kg. 残り: 17.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に5.4 kg減量中

22 人のサポーターいいね！

great job!

2018年 11月 1日投稿者: midpark204

IF/OMAD - Nice!!!!!

2018年 11月 1日投稿者: chesgreen

Congratulations!

2018年 11月 1日投稿者: Keilin_4

Awesome Job!

2018年 11月 1日投稿者: Retta Smith

Love that!!!!!!!!!!!!!

2018年 11月 1日投稿者: Diea

Your calorie and carb levels are like mine were when I was losing weight rapidly, however, you are way more consistent and are getting faster results. So happy for you!

2018年 11月 2日投稿者: adefwebserver

❤️❤️❤️

2018年 11月 2日投稿者: g_ortegam

Very nicely done!

2018年 11月 3日投稿者: From371to184

Awesome drop - no matter where it specifically came from!!!! You are doing a great job - congratulations!

2018年 11月 3日投稿者: nikeit


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