2018年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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1124 kcal
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脂質: 44.42g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 139.52g.
朝食: Gekochter Kürbis, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Nudeln (Gekocht). 昼食: SPAR Vital Bio-Kichererbsen, Natur Aktiv Bio Nussmix. 軽食/その他: Schokoladeneis. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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