2018年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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986 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 85.95g | 炭水化物: 65.99g.
朝食: Egg. 昼食: Private Selection Carne Asada, Nopales . 夕食: Taco Casa Frijoles, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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