2018年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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2534 kcal
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脂質: 139.72g | たんぱく質: 181.37g | 炭水化物: 149.37g.
朝食: Parmalat Leite UHT Integral, Melão Amarelo, Abacaxi. 昼食: Subway Tomate, Bife de Fígado, Abacaxi, Alho, Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Quiabo Cozido, Purê de Batata Baroa, Drumette Coxinha da Asa. 軽食/その他: Saboreal Queijo Butirro, Quaker Aveia em Flocos, Bananas, Coco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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