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體脂 22.6
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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618 kcal
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脂質: 22.29g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 35.90g.
朝食: 烤腰果（加鹽巴）, 烤雜錦堅果（含花生）, 咖啡, 牛奶. 昼食: 奇異果. 夕食: 豆腐乳, 炒高麗菜, 雞胸肉. 軽食/その他: Blue diamond original Blue diamond original. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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