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OLÁ BOA NOITE EU ME CHAMO SUELEN TENHO 33 ANOS 103,200 E 1,68,PRECISO PERDER UNS 33 KILOS JA PERDI 4,100 MAS DESDE SEGUIDA QUE ESTOU MUITO MAL NERVOSA E CHORANDO O TEMPO TODO,ME SINTO UM LIXO DE FEIA E GORDA PARECE QUE TUDO QUE EU FAÇO Ñ TRAZ RESULTADO ESTOU PENSANDO SERIAMENTE EM DESISTIR!!!
Ñ VEJO OUTRA SOLUÇÃO!!!!
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103.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
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1475 kcal
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脂質: 57.68g | たんぱく質: 40.57g | 炭水化物: 202.96g.
朝食: Maricota Pão de Queijo Tradicional, Água com Limão, Café com Açúcar. 昼食: Perdigão Lasanha à Bolonhesa, Salada de Maionese, Giraffas Salada de Alface e Tomate com Molho Italiano, Beterraba Cozida, Ovo Cozido. 軽食/その他: Selita Manteiga Extra com Sal, Aipim (Cozido), Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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