|
70
|
70 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
|
2345 kcal
|
脂質: 88.12g | たんぱく質: 108.22g | 炭水化物: 253.99g.
朝食: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Huevo Frito, Marraqueta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. 昼食: Sprite Sprite (Botella), Arroz con Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fideos, Bollos, Kardámili Aceto Balsámico, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. 夕食: Espárragos, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Chuleta de Cerdo, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. 軽食/その他: Ron con Coca-Cola, Melelli Galleton. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
vamos bien ex suegra! jajsjs 😜
2018年 11月 3日 投稿者: fersdasd
|
Gracias mi querido exyerno, se te extraña un montón!!!!😘😘😘
2018年 11月 4日 投稿者: Derisglez
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|