2018年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
|
1650 kcal
|
脂質: 47.70g | たんぱく質: 107.36g | 炭水化物: 206.54g.
朝食: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Хорошее Дело Печень Цыпленка-Бройлера, Гречка Отварная, Банан, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. 昼食: Белый Город Молоко 2.5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Хорошее Дело Печень Цыпленка-Бройлера, Хорошее Дело Колбаски Мюнхенские, Гречневая Каша. 夕食: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Белый Город Молоко 2.5%. 軽食/その他: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Банан, Атяшево Творог 2%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|