|
😭😭😭
|
57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
|
1312 kcal
|
脂質: 50.11g | たんぱく質: 91.18g | 炭水化物: 132.55g.
朝食: Сыр Российский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Яичный Белок, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печень Куриная Замороженная, Мистраль Гречка. 夕食: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Яблоко, Салат из Капусты, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. 軽食/その他: ВкусВилл Запеканка Классическая, Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|