2012年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 1日:
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617 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 77.17g | 炭水化物: 17.65g.
朝食: sausage crumbles, fried eggs, Cream (Half & Half), coffee. 昼食: fiber one cottage cheese. 夕食: tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Original Seasoned Rice Vinegar, Cucumber (Peeled). 軽食/その他: Margarita, Sugar Free Cherry. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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