2012年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
123.2 kg これまでの減量分: 32.0 kg.    残り: 32.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1041 kcal 脂質: 38.05g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 131.28g.   朝食: Honey Whole Wheat Bread, Pork and Chicken Italian Sausage, Bottled Water. 昼食: White Fried Rice, Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix. 夕食: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Spicy Turkey Chili II. 軽食/その他: Bottled Water, Fruit & Nut Delight, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Cinnamon Raisin Bagels. もっと...
3065 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tfgoodの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。