2012年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.2 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 1日:
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1041 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 131.28g.
朝食: Honey Whole Wheat Bread, Pork and Chicken Italian Sausage, Bottled Water. 昼食: White Fried Rice, Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix. 夕食: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Spicy Turkey Chili II. 軽食/その他: Bottled Water, Fruit & Nut Delight, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Cinnamon Raisin Bagels. もっと...
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体重に変化ありません
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