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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
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860 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 34.04g | 炭水化物: 80.08g.
朝食: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Vinagre, Alface, Abobrinha Cozida. 夕食: Orégano, Tomates, Queijo Branco, Canaã Goma de Tapioca. 軽食/その他: Morangos, Batavo Iogurte Integral Tradicional (200g), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. もっと...
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体重に変化ありません
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