2018年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
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1423 kcal
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脂質: 78.50g | たんぱく質: 115.10g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Tempe Goreng. 昼食: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe. 夕食: Nasi Putih, Sate Kambing. もっと...
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体重に変化ありません
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