登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
DiegoSax
日記
2018年 10月 30日
DiegoSaxの日記, 2018年 10月 30日
DiegoSaxさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2018年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
76.3 kg
これまでの減量分:
25.2 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 10月 30日:
1808 kcal
脂質: 95.04g | たんぱく質: 125.39g | 炭水化物: 116.88g.
朝食:
Manzana, Banana.
昼食:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Carne.
夕食:
Starbucks Ensalada Caesar.
軽食/その他:
Mandarinas, Banana.
もっと...
2426 kcal
運動:
Futbol - 40 分, キックボクシング (Kickboxing) - 40 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
0 人のサポーター
いいね！
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
DiegoSaxの体重の記録
全ての履歴を表示