2018年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
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229 kcal
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脂質: 7.06g | たんぱく質: 11.43g | 炭水化物: 30.21g.
朝食: Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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