2018年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
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135 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 1.06g | 炭水化物: 12.62g.
朝食: Honeycrisp Apples, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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