Tori(>_<)の日記, 2018年 10月 30日

2018年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）

40.8 kg これまでの減量分: 16.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:

121 kcal

脂質: 4.93g | たんぱく質: 16.61g | 炭水化物: 2.49g. 朝食: Петелинка Мышечные Желудки Куриные. 昼食: Овощной Бульон. もっと...

1277 kcal

運動: カーディオ (Cardio) - 15 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 11 時間　 45 分, 勉強 - 5 時間. もっと...

週に13.0 kg減量中

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Tori(>_<)の体重の記録