2018年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
|
758 kcal
|
脂質: 48.45g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 31.64g.
朝食: Jeunesse ZEN Prime, Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. 昼食: Ovo Cozido, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. 夕食: Queijo Parmesão (Duro). 軽食/その他: Abacate, Castanhas de Caju. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|