2012年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 1日:
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2809 kcal
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脂質: 86.19g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 440.84g.
朝食: Skim Chocolate Milk, Zucchini Bread, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. 昼食: cucumber, Original Potato Chips, Late July, peach, jif smooth peanut butter, Dr. Pepper (12 oz Can), franz buttermilk bread, plum jam. 夕食: French Fries (Medium), Quarter Pounder with Cheese, Dr. Pepper (Medium). 軽食/その他: nature's path granola bar, Dr. Pepper (12 oz Can). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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