2018年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
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402 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 32.86g | 炭水化物: 41.84g.
朝食: Окей Грейпфрут Отборный, Вареное Яйцо. 昼食: Апельсин, Кабачковая Икра, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Кабачковая Икра. もっと...
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体重に変化ありません
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