2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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1286 kcal
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脂質: 63.92g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 91.19g.
昼食: Мандарины, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Кекс. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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